66.7kg before breakfast【HKagami305さんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月30日（木）

66.7kg before breakfast
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66.7kg before breakfast

【記録グラフ】
ウォーキング
117分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
22.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		虫食い算ゲーム
30秒
虫食い算ゲーム（秒） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1665kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 122 kcal
目玉焼き（1人前） 92.6 kcal
ウインナーソーセージ（1人前） 64.2 kcal
ゴマ（1人前） 57.8 kcal
黒豆（1人前） 64.2 kcal
13時
アサヒ フード アンド ヘルスケア スリムアップスリム　ベイクドミール　チーズ味（1人前） 132 kcal
20時
ニュータッチ タンメン（1人前） 435 kcal
餃子（0.4人前） 153 kcal
クッキー（0.5人前） 83.9 kcal
リンゴ（0.5人前） 45.9 kcal
21時
瓦せんべい（1人前） 23.9 kcal
ヨーグルト（1人前） 155 kcal
  1665 kcal
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