megulalalaさん
最新の記録ノート
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08年11月01日(土)
さーてさてさて≧∇≦ |
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< 10月も・・・><
| 残念賞が当選!! >
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みなさーん♪11月ですよー!! 今月も合言葉^^セーノ・・・今月こそは!!(笑)
で、昨日『杏チーズケーキ』を作りました←なぜ? うん、美味しい←ダイエットは? しかも沢山作っちゃって、、、 沢山食べなくちゃー♪いやーん、困っちゃうー♪←もうすでに挫折。
この、ケーキをよーく見てみて。 『また食べるんかー?300カロリーだぞー!!』って言ってるように見える。←私だけ?
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 9時 |
| 卵サンド(1人前) |
379 |
kcal |
| 牛乳(1人前) |
138 |
kcal |
| 13時 |
| 杏チーズケーキ(1人前) |
300 |
kcal |
| 紅茶(1人前) |
1.2 |
kcal |
| 16時 |
| ブレンディ カフェオレカロリーハーフ(1人前) |
31 |
kcal |
| 18時 |
| ご飯(0.5人前) |
118 |
kcal |
| 酢豚(0.2人前) |
93.5 |
kcal |
| 味噌ラーメン(0.5人前) |
241 |
kcal |
| かぼちゃ煮(1人前) |
23.2 |
kcal |
| 22時 |
| ブレンディ カフェオレカロリーハーフ(1人前) |
31 |
kcal |
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1355 |
kcal |
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