運動しなきゃ【grillさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月01日（土）

運動しなきゃ
< 昨日 　｜　墓巡り >
体重が増えてしまった。
明日から頑張ろ。

山の麓の町の路地裏を年上の青年、女の子二人と歩いている。
一人はハーフらしいがどこか思いつめているところがある。
路地を抜けると思いがけないほど広い川に橋がかかっている。
橋を渡ると川辺に降りて釣ができる。
携帯用の釣竿を2本持っている。
1本をハーフの娘に貸すが、餌を付けずに釣ろうとする。
「虫でも何でも付けなきゃ駄目だよ」
「だって殺すの嫌だもの」
そんなだからすぐに飽きて止めてしまった。
私は餌になりそうなものを雑木の下を探すと幸運にもルアーが落ちている。
何投かするとルアーはあちこちに引っかかるが、その度に取り戻す。
上流の水中を覗くと大型の虹鱒だの鯉だの色々な魚が群れを成して泳いでいる。
その中へ何度か投げ込む。
1キロ余りもありそうな錦鯉が釣れた。
川辺の食堂に「ニジマス・鯉、塩焼きにします」と貼紙。
青年と女の子が食べるというので調理してもらう。
ハーフの娘は、いつの間にか対岸で餌を付けない糸を投げ込んでいる。
という夢を見た。

【記録グラフ】
読書（入浴）
30分
読書（入浴）（分） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
22.2%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
64.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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