no title【Nobumasaさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月03日（月）

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エアロサイクル:300kcal
【記録グラフ】
消費
360kcal
消費（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1496kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
68.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
トップバリュ 味噌ラーメン（1人前） 419 kcal
マルシン マルシンハンバーグ（1人前） 209 kcal
19時
しょうゆちゃんこ（1人前） 329 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
20時
バニラアイス（1人前） 303 kcal
  1496 kcal
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