美容院で、さっぱり。【hana_511さんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月03日（月）

美容院で、さっぱり。
< 中村屋のインドカレ... 　｜　あと1日♪ >
今日は、美容院に行った。
伸びてしまって収拾がつかなくなっていたので、
短くなってさっぱりした。
【記録グラフ】
食事の記録
1259kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
敷島製パン 麦のめぐみ 1枚/6枚切り（1人前） 161 kcal
クノール カップスープ　つぶたっぷりコーンクリーム（1人前） 78 kcal
味の素 ダノンビオ　脂肪0％　プレーン・加糖（1人前） 47 kcal
19時
キリンビール 麒麟ZERO[500ml]（1人前） 95 kcal
まぐろ（1人前） 154 kcal
トマト（1人前） 21.1 kcal
食塩（1人前） --- kcal
カッテージチーズ（1人前） 41 kcal
グルメシティ いか大根（1人前） 78 kcal
冷や奴（1人前） 96.8 kcal
21時
清酒（純米）（1人前） 309 kcal
なとり ソフトいか薫製（1人前） 52 kcal
カルビー かっぱえびせん（1人前） 126 kcal
  1259 kcal
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