~217日目~【マユミンさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月04日(火)

~217日目~

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【記録グラフ】
体脂肪率
28.6%
体脂肪率(%) のグラフ
食事の記録
847kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
55.2kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
8時
バナナ(1人前) 60.2 kcal
10時
明治 ガルボチップス(0.1人前) 37.1 kcal
森永乳業 リプトン ミルクティー [パック] 500ml(1人前) 223 kcal
13時
トムヤムクン(1人前) 187 kcal
19時
シーザーサラダ(1人前) 162 kcal
キュウリのぬか漬け(1人前) 1.4 kcal
けんちん汁(2人前) 177 kcal
  847 kcal
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