友達の家をはしご【らりくまげんちょんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月04日（火）

友達の家をはしご
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【朝ごはん】
ばなな
【昼ごはん】
うどん
【間食】

【晩ごはん】
サチのおでんとレンコン天ぷら
【夜食】

【今日の感想】
今日は妙に不思議な一日だった。
【記録グラフ】
ウエスト
59.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		食事の記録
1605kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
44.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
バナナ（1人前） 188 kcal
ホットミルク（1人前） 201 kcal
11時
うどん（1人前） 291 kcal
柿（1人前） 39 kcal
22時
おでん（1人前） 307 kcal
芋焼酎（1人前） 371 kcal
レンコンの天ぷら（1人前） 129 kcal
柿（1人前） 78 kcal
  1605 kcal
食事レポートを見る
コメント
バタコ 2008/11/04 12:38 
えらい粗食
らりくまげんちょん 2008/11/04 13:21 
昨日作ったレンコンの天ぷらが絶品やったから、夜のカロリー摂取のため控えとりますの。
イカリで買った、『岩国れんこん』最高です。
バタコ 2008/11/04 15:21 
今度行く時食べたい。

レンコンの美味しさに最近目覚めました。
松のサラダ以来。

んまいな。
バタコ 2008/11/05 00:06 
何が不思議？？
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