no title【エメラルドグリーンさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月05日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
2174kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
レモンティー（1人前） 33.7 kcal
味の素株式会社 ダノン　ビオ　ブルーベリー（1人前） 73 kcal
8時
コーンスープ（粉末）（1人前） 85 kcal
11時
麻布川越屋 ピーナツ（2人前） 60.4 kcal
ピーあげ（1人前） 33.8 kcal
12時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
東洋水産 マルちゃん 1食中華そば [袋] 120g（1人前） 340 kcal
14時
明治ミルクチョコ チョコ（5人前） 135 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
15時
サブウェイ クッキー ダフルチョコ（1人前） 164 kcal
ミルクティー（1人前） 39.7 kcal
18時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
ダイエー チキン南蛮（2人前） 214 kcal
酢豚セット（1人前） 418 kcal
レタスのミモザサラダ（1人前） 156 kcal
20時
リンゴ（0.5人前） 45.9 kcal
21時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
  2174 kcal
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