no title【warthogさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>warthogさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年11月05日（水）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
ウォーキング
35分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
3015kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
1時
永谷園 味わい茶漬け　野沢菜（1人前） 10 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
アサヒフード＆ヘルスケア バランスアップ（1人前） 134 kcal
クラフト とろけるスライス（1人前） 53 kcal
12時
アサヒフード＆ヘルスケア バランスアップ（1人前） 134 kcal
味の素 クノール スパイシーカレースープ（1人前） 130 kcal
15時
ラーメン（1人前） 440 kcal
16時
亀田製菓 柿の種（4人前） 836 kcal
おかき（3人前） 31.2 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
みかん（3人前） 75.9 kcal
18時
ごはん（1人前） 235 kcal
さば（1人前） 142 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
なす（1人前） 73.6 kcal
野菜炒め（1人前） 305 kcal
23時
大塚製薬 ポカリスエット（3人前） 162 kcal
  3015 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE