久しぶりの長居だ・【アトムさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月06日（木）

久しぶりの長居だ・
< 今日はMBS秋祭り... 　｜　風が寒くなった・ >
【今日やった運動】 公園・３周

【運動した時間】

【新たな発見】 紅葉が進んできた。

【今日の感想】

【記録グラフ】
自転車
5km
自転車（km） のグラフ
 		ウォーキング
90分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
78kg
体重（kg） のグラフ
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