no title【pop**chimuさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月08日（土）

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【記録グラフ】
体重
55.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1917kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
コーヒー（1人前） --- kcal
バナナ（1人前） 86 kcal
10時
アップルジュース（1人前） 88 kcal
12時
カレー（1人前） 211 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
ゆでたまご（1人前） 64.9 kcal
ツナマヨ（1人前） 122 kcal
白菜中華スープ（1人前） 120 kcal
19時
チャーハン（1人前） 300 kcal
ささみ（1人前） 10.5 kcal
リンゴ（0.6人前） 55.1 kcal
柿（0.5人前） 39 kcal
缶チューハイ（2人前） 386 kcal
肉焼売（2人前） 100 kcal
つまみ（1人前） 100 kcal
  1917 kcal
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