たはは【きゅみちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月11日(火)

たはは

< きつかった。。。  | 足のサイズ >
また増えちゃったよ~
また引き締めてがんばるしかないか。
今日は夜レッスンだから、夕飯はごく軽く。
そのために、夕方に軽~くたんぱく質を取ろう。
予定はバッチリだ!
…未定ではあるんだけれど。

【記録グラフ】
体重
54.2kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
bluemoon 2008/11/11 12:22
こんにちわ。
シューズは残念だったね。
足は時間でサイズが変わるから~もったいないなぁ。
体脂肪は低いから、体重の増減はそんなに気にしなくていいと思うけど。
でも、その意気込みに乾杯!!私も頑張らなきゃ。
昨日から禁お菓子してます^^。
 きゅみちゃん 2008/11/12 07:58
おはようございます~
それが、昨日レッスンから帰って履いたら、いけそうなんです。
どういうことなんだろう。。??

てへへ、体脂肪、また増えちゃったんですよ~(^^;)
その上、12月には恐怖の採寸が!!春に発表会があるのです。
「レンタルの範囲内に体をあわせてね!」と先生の笑顔が怖い(笑)

私も、お菓子は食べるなら午前中!なるべく手元に置かないよう、
お菓子コーナーは避けて通っていますー見ると買っちゃうから!
お互い、がんばりましょう~☆
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