夜だけゼリーダイエット　7日目【コーパパさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月14日（金）

夜だけゼリーダイエット　7日目
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【記録グラフ】
体年齢
33
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
58kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		基礎代謝
1745kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
22.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1501kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
79.3kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
バンバンジー（1人前） 591 kcal
ご飯中（1人前） 235 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
13時
カジキの竜田揚げ（1人前） 302 kcal
お吸い物（1人前） 44.6 kcal
ご飯中（1人前） 235 kcal
きんぴら（1人前） 59.5 kcal
  1501 kcal
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