おなかの調子が【理想体重47.3キロさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月17日（月）

おなかの調子が
< お昼の天ぷらがおい... 　｜　勢いでグランデ >
良くなく、あまり食べられず。
ただ、栄養素はまずまず摂れました。

朝、わけもなく眠くて起きられなかった。気づいたら１時間寝過してた。速攻でお弁当を作って、会社には間に合ったけど。
６時間睡眠では足りない体になってしまったのかな・・・

【記録グラフ】
ウォーキング
45分
ウォーキング（分） のグラフ
 		   
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