食事の記録【mib07ccaxさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月18日（火）

食事の記録
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【朝ごはん】
バナナ１本
牛乳１杯
VELOCE ブレンド(M) 210円

【昼ごはん】
AM/PM カレー弁当

【間食】

【晩ごはん】
伊勢丹購入 崎陽軒シュウマイ、エビチリ
ご飯２杯、発泡酒１本

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
基礎代謝
1500kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		   
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