no title【mib07ccaxさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月19日（水）

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【朝ごはん】
バナナ１本
牛乳１杯
ドトール ブレンド(M) 250円

【昼ごはん】
唐揚げ弁当 825 kcal 498円
伊右衛門 ホット 345ml 120円

【間食】

【晩ごはん】
吉野屋 牛丼大盛り
【夜食】

【今日の感想】


【記録グラフ】
基礎代謝
1500kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		   
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