no title【mib07ccaxさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月20日（木）

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【朝ごはん】
牛乳１杯
ドトールコーヒー(M) 250円

【昼ごはん】
サークルK 赤ワイン仕立てのシチュードハンバーグ弁当L 742 kcal 580円
伊右衛門ホット 120円

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
基礎代謝
1500kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		   
コメント
mib07ccax 2008/11/21 08:41 
中国語会話の帰り道にサンドウィッチとビール
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