きなこまめさん
最新の記録ノート
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08年11月25日(火)
健康診断結果 |
< 夜の香色
| マヨネーズ禁止令 >
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【今日のできごと】
【今日の感想】 毎年、健康診断の結果は『異常なし』でなにも注意コメントはないが 俺、いつも以上に結果には自信があった!
昨年の健康診断の時より 体重・・・・・3キロ減ってる (カラダカラをやり始めた時からは6キロちかく減ってる) 体脂肪・・・・6%減ってる ウエスト・・・6センチ減ってる わかりやすい数値だけでも、これだけ減っていて ジーンズサイズも4サイズ小さくなってる (これはウエストも減ったが、太ももが細くなった為)
なのに・・・ 『総コレステロールがやや高めです』 『悪玉(LDL)コレステロールがやや高めです』 なぜだ???
とどめのコメントが 『適度な運動を心がけましょう』 なに~~~!! あれだけ自転車で走りこんでいて 適度な運動になっていないというのか・・・ 自信があっただけに、凹んだな~
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【記録グラフ】 |
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