健康診断結果【きなこまめさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月25日(火)

健康診断結果

< 夜の香色  | マヨネーズ禁止令 >
【今日のできごと】

【今日の感想】
毎年、健康診断の結果は『異常なし』でなにも注意コメントはないが
俺、いつも以上に結果には自信があった!

昨年の健康診断の時より
体重・・・・・3キロ減ってる (カラダカラをやり始めた時からは6キロちかく減ってる)
体脂肪・・・・6%減ってる
ウエスト・・・6センチ減ってる
わかりやすい数値だけでも、これだけ減っていて
ジーンズサイズも4サイズ小さくなってる (これはウエストも減ったが、太ももが細くなった為)

なのに・・・
『総コレステロールがやや高めです』
『悪玉(LDL)コレステロールがやや高めです』
なぜだ???

とどめのコメントが
『適度な運動を心がけましょう』
なに~~~!!
あれだけ自転車で走りこんでいて
適度な運動になっていないというのか・・・
自信があっただけに、凹んだな~



【記録グラフ】
体脂肪率
17%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
67.6kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
シロップ 2008/11/25 22:52
不思議だね。
確実に健康になってるはずなのに
検査の結果ってその日の体調とかにもよったりしないのかな??

適度な運動になってないってことは
絶対にないと思う。
だって結果が沢山でてるし!!

シロップは時々献血して
血液の成分とかを見てるよw
機会があったら献血してみるとかw
 きなこまめ 2008/11/25 23:12
血液検査の結果が
『総コレステロールがやや高めです』
『悪玉(LDL)コレステロールがやや高めです』なんだよ~(涙)
たぶんマヨネーズが原因かと・・・マヨネーズ大好きだから(^^;

献血は年に1回してるけど
血圧もね・・・医者は大丈夫だというけど
上が125
下が52
いつも上と下の差がすごいんだよ

ちょび助 2008/11/26 08:25
凹みますね~それは。
検査の日の週は、焼肉とかお肉の食事がいつもより多かったとか?。
シロップさんのおっしゃるように、献血とかでもう一度、調べるチャンスをつくってみるのもいいですね。
ずっと、このことで心配するのって気持ちが重いし、次の検査で良好だったら、スッキリですよね♪。
 きなこまめ 2008/11/27 21:45
検査前の食事内容はどうだったかな???
目に見える数字や結果がよかっただけに
ほんと、血液中の結果には凹んだよ(^^;
来年、スッキリする為にも食事内容を気をつけま~す!
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