no title【warthogさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月01日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
2336kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
トースト（2人前） 540 kcal
クラフト とろけるスライス（1人前） 53 kcal
コロッケ（0.3人前） 86.3 kcal
とんかつソース（1人前） 21.1 kcal
㈱千葉ヤクルト工場 ヤクルト（1人前） 50 kcal
番茶（1人前） 0 kcal
9時
うどん（0.3人前） 128 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
10時
マクドナルド フィレオフィッシュ（1人前） 353 kcal
マクドナルド マックフライポテト（1人前） 420 kcal
マクドナルド プレミアムローストコーヒー(M)（1人前） 12 kcal
16時
亀田製菓 柿の種（1人前） 209 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
19時
天津飯（1人前） 450 kcal
エルビー 玄米茶（1人前） 0 kcal
  2336 kcal
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