なにをたべたか【kmtさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月02日（火）

なにをたべたか
< no title 　｜　つかれる >
すぐおもいだせない。。。

【記録グラフ】
食事の記録
1387kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
アサヒフードアンドヘルスケア グラノーラ（1人前） 145 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
14時
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
もやし（1人前） 11.1 kcal
ごはん（1人前） 118 kcal
味噌汁（1人前） 74.4 kcal
21時
青梗菜（1人前） 191 kcal
ごはん（1人前） 118 kcal
22時
米屋 大福（1人前） 257 kcal
  1387 kcal
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