特に変わらず【マルーンの疾風さんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月03日（水）

特に変わらず
< 支援ソフト導入 　｜　少し気が緩み >
排便前に計量。
200ｇ増量で少し残念。
夕食時の焼酎を一杯減らし、食事量も気持ち控えたのみ。
200ｇ程度なら量り方次第なので、まぁ良しとする。
【記録グラフ】
体重
72.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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