支援ソフト導入【マルーンの疾風さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>マルーンの疾風さんのトップページ>記録ノートを見る>支援ソフト導入
08年12月02日（火）

支援ソフト導入
< このままでは… 　｜　特に変わらず >
何とかしないとと思ってはみたものの、
とりあえず考えたのは減量支援ソフトを導入すること。
フリーソフトなのですが、
禁煙の時にお世話になった関連ソフトです。
これも記録するだけなので今までと何ら変わりは無いのですが、
意識づけを強化できればとちょっぴり期待。

今朝も排便前に計量。
さすがに昨日よりは減ってますが、
体脂肪率が見たことない数値にっ。計測間違いかな？
【記録グラフ】
体重
72kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE