no title【ちぃままさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月03日（水）

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【朝ごはん】バナナ中1本　霧島中硬水300ml

【昼ごはん】雑炊

【間食】

【晩ごはん】いか焼き2枚・ヘルシア350ml

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率
29.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
21.7
BMI（） のグラフ
体重
50.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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