no title【ぴあすうさぎさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月04日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
3007kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
シチュー（1人前） 690 kcal
目玉焼き（1人前） 64.9 kcal
8時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
日清食品 日清麺職人 とんこつ 89g（1人前） 353 kcal
14時
どら焼き（1人前） 170 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
16時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
18時
ガトーショコラ（1人前） 445 kcal
発泡酒（1人前） 158 kcal
21時
ギョウザ（1人前） 382 kcal
トムヤムクン（1人前） 87.5 kcal
23時
焼酎（1人前） 371 kcal
  3007 kcal
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