no title【エメラルドグリーンさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月05日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
2553kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
味の素株式会社 ビオ（1人前） 73 kcal
ハムエッグ（1人前） 94.3 kcal
レモンティー（1人前） 33.7 kcal
フジパン チョコスティックサンド（0.5人前） 185 kcal
12時
ご飯（1人前） 235 kcal
たらこ（1人前） 112 kcal
コロッケ（1.5人前） 431 kcal
松屋 味噌汁（1人前） 39 kcal
14時
山崎製パン あんドーナツ（0.4人前） 182 kcal
16時
おやつカンパニー チキンチップス（0.5人前） 145 kcal
18時
焼きそば（1人前） 634 kcal
たこ焼き（1人前） 266 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
19時
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
21時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
  2553 kcal
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