no title【maaaさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月07日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
2148kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
おにぎり（0.9人前） 216 kcal
味噌汁（1人前） 54.1 kcal
デリカハウス 卯の花（0.5人前） 55 kcal
カレー（0.5人前） 96.3 kcal
タマネギケチャップ（0.1人前） 34.5 kcal
ロールケーキ（0.5人前） 142 kcal
13時
おにぎり（0.9人前） 216 kcal
味噌汁（1人前） 54.1 kcal
デリカハウス 卯の花（0.5人前） 55 kcal
プリマハム ハンバーグ（0.5人前） 91 kcal
ロールケーキ（0.5人前） 142 kcal
17時
ホットサンド（1人前） 355 kcal
19時
みかん（1人前） 25.3 kcal
ジンギスカン（0.3人前） 300 kcal
味噌汁（1人前） 54.1 kcal
ロールケーキ（0.4人前） 114 kcal
チーズケーキ（0.5人前） 144 kcal
  2148 kcal
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