no title【maaaさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月08日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1627kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
ご飯（0.2人前） 47 kcal
ホットサンド（1人前） 355 kcal
ジンギスカン（0.1人前） 100 kcal
ハクサイコンソメ（0.2人前） 47.4 kcal
味噌汁（1人前） 54.1 kcal
プリマハム ハンバーグ（0.3人前） 54.6 kcal
ポテトサラダ（0.2人前） 34.1 kcal
マクドナルド シャカシャカチキン　ホットチリ（1人前） 185 kcal
ロールケーキ（0.3人前） 85.4 kcal
17時
三幸製菓 ぱりんこ（2人前） 84 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
19時
ご飯（0.3人前） 70.6 kcal
味噌汁（1人前） 54.1 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
プリマハム ハンバーグ（0.3人前） 54.6 kcal
ハクサイコンソメ（0.2人前） 47.4 kcal
デリカハウス 卯の花（0.5人前） 55 kcal
ショートケーキ（1人前） 206 kcal
  1627 kcal
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