no title【maaaさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月09日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1812kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ご飯（0.9人前） 212 kcal
味噌汁（1人前） 54.1 kcal
デリカハウス 卯の花（0.5人前） 55 kcal
ハクサイコンソメ（0.1人前） 23.7 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
漬け物（1人前） 23.9 kcal
ロールケーキ（1人前） 285 kcal
13時
おにぎり（1.3人前） 311 kcal
19時
マフィン（0.7人前） 135 kcal
味噌汁（1人前） 54.1 kcal
ほうれん草のクリームシチュー（0.7人前） 251 kcal
㈱アクリフーズ コーンクリームコロッケ（2人前） 126 kcal
卵焼き（0.5人前） 89.3 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
ロールケーキ（0.5人前） 142 kcal
三幸製菓 ぱりんこ（1人前） 42 kcal
  1812 kcal
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