no title【hanahana05さんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月07日（日）

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【記録グラフ】
体脂肪率
23.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1701kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
54kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
ケロッグ オールブラウン（1人前） 133 kcal
プルーン（乾燥）（3人前） 70.5 kcal
紀文 調整豆乳（0.6人前） 68.4 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
11時
ハーゲンダッツ クリスピーサンド　キャラメル（1人前） 329 kcal
15時
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
中華雑炊（1人前） 390 kcal
龍角散 龍角散ののど飴（0.2人前） 37.8 kcal
20時
たぬきそば（1人前） 489 kcal
  1701 kcal
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