VAAMの効果【koloheさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月11日（木）

VAAMの効果
< VAAMを飲んでみ... 　｜　no title >
昨日VAAMを飲んでサイクリングをしたおかげ(!?)で、念願の体脂肪が少し減りました！！
久しぶりの２３％台に驚いています。
今回体脂肪が減ったのは、主に体幹部でした。
脂肪が多い足の脂肪率はほとんど変わっていません。
お腹の脂肪は落としやすいということなのでしょうか？
これからも自転車に乗るときにはVAAMを飲んで、更に減らしていきたいと思っています。

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