no title【フロントメタルさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月12日(金)

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http://jp.youtube.com/watch?v=J_Lq5R8rG4s

【記録グラフ】
腹筋
30回
腹筋(回) のグラフ
連鎖でポン!
4960点
連鎖でポン!(点) のグラフ
食事の記録
793kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
63kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
6時
ご飯 大(1人前) 420 kcal
11時
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
12時
セブンイレブン 粒入りコーンポタージュスープ(2人前) 136 kcal
ミスタードーナツ シナモン(1人前) 231 kcal
  793 kcal
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