no title【hanahana05さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>hanahana05さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年12月13日（土）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体脂肪率
24.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2390kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
54.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
ケロッグ オールブラウン（1人前） 133 kcal
紀文 調整豆乳（0.6人前） 68.4 kcal
プルーン（乾燥）（3人前） 70.5 kcal
サラダ巻き（0.7人前） 371 kcal
10時
トップバリュー クラッカー（2人前） 176 kcal
キャラメル（5人前） 65 kcal
12時
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
ベーグル＆ベーグル ベーグル（1人前） 233 kcal
伊藤ハム クリームチーズ（1人前） 61 kcal
ブルーベリージャム（1人前） 39.8 kcal
15時
森永乳業 エスキモー モウ キャラメル [箱] 150ml（1人前） 233 kcal
16時
トップバリュー クラッカー（1人前） 88 kcal
伊藤ハム クリームチーズ（1人前） 61 kcal
19時
石焼ピビンパ（1人前） 550 kcal
23時
トップバリュー クラッカー（1人前） 88 kcal
伊藤ハム クリームチーズ（1人前） 61 kcal
  2390 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE