大掃除計画立案【らりくまげんちょんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月13日(土)

大掃除計画立案

< ささ頑張りますで  | やっぱり血圧下がっ... >
今年はちょっと本腰入れて大掃除してみよっかな。どうしよっかな。
今日は年末までに少しずつの大掃除計画たててみよう。

【記録グラフ】
ウエスト
59.5cm
ウエスト(cm) のグラフ
食事の記録
1106kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
44.7kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
0時
ダーツ(1人前) 46 kcal
4時
ダーツ(1人前) 46 kcal
5時
ダーツ(1人前) 46 kcal
ダーツ(1人前) 46 kcal
7時
温州みかん(1人前) 25.3 kcal
11時
チョコボール(1人前) 90 kcal
ホットミルク(1人前) 134 kcal
ダーツ(1人前) 46 kcal
13時
残り物鍋(1人前) 120 kcal
柿と生ハムのマリネ(1人前) 185 kcal
22時
ホットミルク(1人前) 134 kcal
バナナ(1人前) 188 kcal
  1106 kcal
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コメント
バタコ 2008/12/13 11:42
いつもぴかぴかやのにどこどこするの?
窓とか壁とかカーテンとか?
私も不用品処分して1つ大きな衣装ケース処分したあ。
掃除するたびにケースを処分するのが快感やあ。
らりくまげんちょん 2008/12/13 12:29
そそそ。
換気扇やらカーテンやら網戸とか洗ったことないからなー。でも、さっきからあそんでなかなか計画も立ててませんわー。計画というか掃除場所リスト
。ほっんま、捨てるの快楽よね。
クローゼットの中身半分くらいいらんかも。それも整理したいねん。
はーめんどくさ。
でも、今年はやろうかしら。
なんがか出来そうな気がしますねん。
最近の守護例さまのメッセージはずばり“マイペース”と“どんなに大変でも今日できることはその日にしてしまうこと”
バタコ 2008/12/14 10:58
そやねん。
クローゼットの半分いらんねん。

捨てても後悔はないものばかり

でも捨てられない・・

例)多量のプレイモービル
らりくまげんちょん 2008/12/14 12:44
使ってないのは潔くいきましょうよ。
今度モービルオーリングしたあげるから。
バタコ 2008/12/14 15:26
すてへんもん。

オーリングでどんなけびんっびんに
捨ててよしって出てもーーー

そういうのってない?

らりくまげんちょん 2008/12/14 17:40
ふぅーん。今んとこそんな執着あるものはナイ気がするけどぉ。
じゃあ、アンパンマンマグネットは捨てましょ。
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