no title【特命平社員　パパさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月14日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
2562kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
63.2kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
13時
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
オリジン弁当 豚カツ（0.2人前） 50 kcal
びっくりドンキー 牧草育ちのローストビーフ（0.4人前） 71.2 kcal
アサリのトマトソーススパゲティ（1.4人前） 799 kcal
20時
旭食品 　焼肉（4人前） 644 kcal
ウィンナー（1人前） 64.2 kcal
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（1人前） 147 kcal
ご飯 中（2人前） 470 kcal
21時
越後製菓 ふんわり名人　きなこ餅（2人前） 154 kcal
  2562 kcal
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