no title【ワッキーさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月14日（日）

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【記録グラフ】
ありがとうございます
4700回
ありがとうございます（回） のグラフ
 		万歩計
9416歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1762kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
69.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
ぜんざい（1.8人前） 472 kcal
16時
マクドナルド シナモンメルツ（1人前） 449 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
18時
ごはん（1人前） 235 kcal
19時
水炊き（1人前） 452 kcal
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（1人前） 147 kcal
  1762 kcal
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