no title【まさる@ネットの住人さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>まさる@ネットの住人さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年12月16日(火)

no title

< no title  | no title >
【朝ごはん】
ハムとタマゴのサンドイッチ(ローソン)
コーンスープ
野菜生活100 黄の野菜

【昼ごはん】
Wカツ丼
スープはるさめ 坦々麺タイプ
1日分の野菜

【間食】
バナナタルト
ジョージア エクストラビター

【晩ごはん】
若鶏の竜田揚げ
牛肉のたたき
水炊き
刺身
生ビール グラス
焼酎

【今日の感想】
今日で2日間に渡って行われた中間発表が終了しました。

まあ……やらなければならないことがたくさんでてきたみたいです。

去年は自分達がそのような状況でしたが。

今年はかなりがんばる必要がある人もいるようです

まあやらないといけないのにやっていなかったっていうのが一番あるでしょうけど。

お昼を食べたあと、今度は自分の今やっている調査の打ち合わせをこなしました。

次のステップには進みましたが、いつまでこれやればいいのだろう

途中黒ちゃんが入って来て、ケーキタイムがありました

バナナタルトうまかった

19時からは打ち上げ兼忘年会

去年はW先生の還暦祝いで、赤いちゃんちゃんこを着た先生を真ん中に写真を撮ったんですよね

懐かしい

今年の自分のいた席は、基本下ネタトークで花が咲きました

こういう単純なことで楽しむことが出来るって、男はある意味便利な生き物です(何

下ネタだけしかしていないわけではなく。

韓国人留学生と、韓国での酒や芸能事情といった文化の違いについても知ることが出来ました


2次会では黒ちゃんの働いているダーツバーへ

初ダーツしました

やってみると楽しいねこれ

的当てるとき、なかなか同じような場所に当たらないもんだね

当たるとこバラバラだったし。

でも……ビギナーズラックで、マイダーツまでもらってしまいました

こりゃあ……行かなきゃもったいないよなあ。

今回は単純に点を加算していくものでしたが、他のもやってみたいですね。

今終電で帰っていますが。

明日、というか今日学校どうしようかな……。

目覚まし無しで起きれたら行くことにしましょう

こういう選択は学生のときしか出来ませんね

【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間(時間) のグラフ
体脂肪率
17%
体脂肪率(%) のグラフ
食事の記録
4451kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
62.4kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
ローソン ハムとタマゴのサンドイッチ(ローソン)(1人前) 250 kcal
カゴメ 野菜生活100 黄の野菜 [パック] 200ml(1人前) 90 kcal
ポッカ コーンスープ(1人前) 61 kcal
12時
Wカツ丼(1人前) 837 kcal
エースコック  スープはるさめ 坦々麺タイプ(1人前) 145 kcal
伊藤園 1日分の野菜 280ml(1人前) 83 kcal
15時
コカ・コーラ ナショナルビバレッジ ジョージア エクストラビター(1人前) 20.4 kcal
フルーツタルト(1人前) 330 kcal
19時
若鶏の竜田揚げ(1人前) 493 kcal
牛肉のたたき(1人前) 302 kcal
水炊き(1人前) 452 kcal
刺身(1人前) 156 kcal
デニーズ 生ビール グラス(1人前) 120 kcal
焼酎(3人前) 1112 kcal
  4451 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする