no title【ぽむぽむぽむさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月17日（水）

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【記録グラフ】
体脂肪率
30%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
54kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1856kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
12時
COCO'S ランチ（0.8人前） 641 kcal
18時
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
CoCo壱番屋 野菜サラダ（1人前） 12 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
  1856 kcal
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