no title【マサオさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月27日（土）

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【記録グラフ】
睡眠時間
9.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1240kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
ローソン おにぎり（シーチキン）（1人前） 191 kcal
18時
雑炊（1人前） 300 kcal
ポテトサラダ（1人前） 100 kcal
日清食品 日清焼そばU.F.O. 63g（1人前） 272 kcal
19時
カルビー 堅あげポテト うすしお味 [袋]（1人前） 377 kcal
  1240 kcal
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