頑張りましたわ【らりくまげんちょんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月30日（火）

頑張りましたわ
< カロリー消費すべく... 　｜　大晦日 >
今回はちゃあんと、逃げずに頑張って玉砕した。
いつも、自分の気持ちに逃げまくってたから、ちゃんと向き合って辛いけど現実から今を受け止めれた気がした。
これまで大切にしてきた思いを失った喪失感はなかなか消えないけれど、それも時間が解決してくれると思う。
自分がつくった過去の執着心ときっちり向き合えて、お祝いしたくなったので帰りに『ｶﾂ丼』を買ってビールで祝杯をあげてみました。

【記録グラフ】
食事の記録
2318kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
44kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
3時
鳥肝（1人前） --- kcal
13時
なか卯 カツ丼（1人前） 788 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
20時
ご飯（1人前） 235 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 500ml（1人前） 235 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 500ml（1人前） 235 kcal
肉団子（1人前） 425 kcal
からあげ（1人前） 261 kcal
  2318 kcal
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コメント
バタコ 2008/12/31 00:11 
えらかったなあ。
年末に最高の大掃除できたなあ。

来年がほんと楽しみじゃわい。
明日の大掃除は松にとって重要やな。
魂込めて掃除しまくってくれい。
らりくまげんちょん 2008/12/31 03:57 
ありがとー。ありがとー。

今日も無心で頑張りまっす！
バタコ 2008/12/31 05:22 
肉＆ビールを身体様は求めておられたのね・・
らりくまげんちょん 2008/12/31 10:28 
そういうわけでもなかったんだけど、昨日は実家ご飯だったのよね。
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