no title【特命平社員　パパさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月01日（木）

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【記録グラフ】
体脂肪率
12.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		筋肉量
30.4kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		食事の記録
2310kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
3時
DNS プロテイン（1人前） 137 kcal
15時
卵チャーハン（1.2人前） 452 kcal
コロッケ（1.2人前） 345 kcal
18時
すし（1.3人前） 807 kcal
オリジン弁当 寿（0.1人前） 261 kcal
アサヒビール スーパードライ（1人前） 147 kcal
22時
お雑煮（1人前） 161 kcal
  2310 kcal
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