体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2009年01月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(木) 12.2% +0.8%   -7.8% no title  
1月2日(金) 12.4% +0.2%   -7.6% no title  
1月3日(土)       no title  
1月4日(日)       no title  
1月5日(月)       no title  
1月6日(火) 11.27% -1.13%   -8.73% no title  
1月7日(水) 11.73% +0.46%   -8.27% no title  
1月8日(木) 11.33% -0.4%   -8.67% no title  
1月9日(金) 11.8% +0.47%   -8.2% no title  
1月10日(土) 11.73% -0.07%   -8.27% no title  
1月11日(日) 11.8% +0.07%   -8.2% no title  
1月12日(月) 11.73% -0.07%   -8.27% no title  
1月13日(火)       no title  
1月14日(水)       no title  
1月15日(木)       no title  
1月16日(金)       no title  
1月17日(土)       no title  
1月18日(日)       今日はバスケの日  
1月19日(月)       筋肉痛だ！！  
1月20日(火) 11.3% -0.43%   -8.7% 携帯忘れた！！  
1月21日(水)       大胸筋が悲鳴を上げております  
1月22日(木) 11.3% 0%   -8.7% no title  
1月23日(金) 11.5% +0.2%   -8.5% 筋トレメニュー変更！  
1月24日(土)       今日はバスケの日！＆　マクドで...  
1月25日(日)       サラダバー  
1月26日(月) 11.7% +0.2%   -8.3% no title  
1月27日(火)       no title  
1月28日(水)       肉！！！  
1月29日(木)       no title  
1月30日(金)       no title  
1月31日(土)       no title  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 11.68% （先月：11.40%）
増減値（今月） 0.30% （先月：1.20%）
最高値（今月） 12.40% （先月：11.40%）
最低値（今月） 11.27% （先月：11.40%）
目標までの残数（今月） あと-1.70% （先月：あと-1.40%）
総合データ（～1月）
平均値 13.62%
増減値 1.50%
最高値 21%（記録日：2008/03/01）
最低値 10.20%（記録日：2008/11/01）