no title【特命平社員　パパさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月30日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
2529kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
DNS プロテイン（1人前） 137 kcal
8時
ロッテリア チーズバーガー（1人前） 292 kcal
12時
ゆでたまご（3人前） 195 kcal
吉野家 味噌汁（1人前） 41 kcal
日本コカ・コーラ ミニッツメイド（1人前） 193 kcal
18時
カゴメ 野菜生活（1人前） 65 kcal
19時
DNS プロテイン（1人前） 137 kcal
オレンジジュース（100%）（1人前） 84 kcal
20時
豚の生姜焼（1人前） 571 kcal
サニーレタス（2人前） 9.6 kcal
ポプラ ジャーマンポテト（0.8人前） 114 kcal
ご飯　中（1人前） 151 kcal
たまごかけごはん（1人前） 208 kcal
お吸い物（1人前） 110 kcal
22時
山崎製パン 揚げパン（きなこ）（0.3人前） 86.1 kcal
23時
DNS プロテイン（1人前） 137 kcal
  2529 kcal
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