no title【あだ名ゆきさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月05日（月）

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【記録グラフ】
出費
473円
出費（円） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1103kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
51.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
お茶漬け（1人前） 192 kcal
サントリー ボス プレミアムクリア（1人前） 62.7 kcal
17時
（株）ナガイ おにぎり （Ｆ発芽玄米しそうめ）（1人前） 178 kcal
リンゴジュース（100%）（2人前） 176 kcal
スイートガーデン シュークリーム（1人前） 281 kcal
野菜サンド（0.3人前） 112 kcal
定食屋 コンソメスープ　外食（1人前） 75 kcal
温州みかん（1人前） 25.3 kcal
  1103 kcal
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