no title【あだ名ゆきさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月19日（木）

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【記録グラフ】
出費
200円
出費（円） のグラフ
 		お菓子
2回
お菓子（回） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1184kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
18時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
ガスト 味噌汁（1人前） 22 kcal
オムレツ（0.3人前） 95.6 kcal
ご飯（1人前） 16.8 kcal
オムレツ（0.3人前） 102 kcal
ほうれん草（0.2人前） 8.4 kcal
ほうれん草の胡麻和え（0.4人前） 18.9 kcal
ブロッコリー（0.4人前） 13.2 kcal
もやし炒め（0.3人前） 28.6 kcal
クリームパン（0.6人前） 137 kcal
カレーライス（1人前） 472 kcal
餅（1人前） 118 kcal
  1184 kcal
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