no title【ぽむぽむぽむさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月06日（火）

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【記録グラフ】
体脂肪率
29.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
54.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1604kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
13時
日清食品 日清麺職人 醤油 94g（1人前） 315 kcal
サンドイッチ（1人前） 379 kcal
18時
パスタ（1人前） 378 kcal
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
麒麟 ZERO（3人前） 200 kcal
  1604 kcal
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