no title【れとろさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月07日（水）

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【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		起床時刻
6.5
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
25
就寝時刻（） のグラフ
勉強時間
8時間
勉強時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1140kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
山崎製パン チョコチップスナック（4人前） 436 kcal
ブレンディ カフェオレ（1人前） 68 kcal
13時
七草粥（1人前） --- kcal
大入り肉まん（1人前） --- kcal
のど飴（2人前） --- kcal
16時
のど飴（2人前） --- kcal
江崎グリコ ポッキー（3人前） 148 kcal
21時
タルタルサーモンフライ（2人前） --- kcal
ご飯（1人前） 420 kcal
ブレンディ カフェオレ（1人前） 68 kcal
  1140 kcal
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