1/7 の記録。【ちゃっぴさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月07日（水）

1/7 の記録。
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【記録グラフ】
食事の記録
1467kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
バナナ（2人前） 120 kcal
8時
ロッテ カスタードケーキ（1人前） 123 kcal
森永 小麦胚芽のクラッカー（1人前） 105 kcal
12時
野菜そば（1人前） 657 kcal
ユーラク ブラックサンダー（1人前） 105 kcal
16時
森永 小麦胚芽のクラッカー（1人前） 105 kcal
雪印 クリームチーズ（1人前） 100 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
  1467 kcal
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