1/8 の記録。【ちゃっぴさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月08日（木）

1/8 の記録。
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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1380kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
バナナ（2人前） 120 kcal
森永 小麦胚芽のクラッカー（1人前） 105 kcal
雪印 クリームチーズ（1人前） 100 kcal
11時
きなこ餅（1人前） 296 kcal
12時
ユーラク ブラックサンダー（1人前） 105 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ヤマザキナビスコ オレオ 9枚（1人前） 473 kcal
16時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
20時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
  1380 kcal
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