no title【おっさんmasaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月07日（水）

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【記録グラフ】
昼食
700円
昼食（円） のグラフ
 		食事の記録
1685kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
大塚食品 マンナンおにぎり　33％160ｇ（1人前） 181 kcal
おかか（0.1人前） 10.2 kcal
14時
ご飯　230ｇ（1人前） 386 kcal
切り干し大根（0.3人前） 26.9 kcal
ほっともっと 豚汁（1人前） 83 kcal
チキン南蛮（1人前） 572 kcal
17時
森永製菓 Lucky Seven（1人前） 250 kcal
19時
おやつカンパニー ベビースター　ピザ味（1人前） 175 kcal
  1685 kcal
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