no title【kouhimeさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月08日（木）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1357kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
不二家 ネクターピーチ [カン] 350g（1人前） 159 kcal
ブルボン アルフォート ロイヤルミルクティー（3人前） 162 kcal
12時
オハヨー 果実たっぷりヨーグルト 脂肪0% 115g（1人前） 91 kcal
サークルKサンクス 野菜と蒸し鶏入りフォー（1人前） 152 kcal
17時
スターバックスコーヒー ラベンダー アールグレイ ティー ラテ 無調生乳 トール（1人前） 153 kcal
スターバックスコーヒー チョコレート ビスコッティ（1人前） 193 kcal
20時
雪印乳業 さけるチーズ（1人前） 99 kcal
中華スープ　野菜と春雨（0.5人前） 71.5 kcal
森永 パリパリバー（1人前） 84 kcal
ブロッコリー＆マヨネーズ（1人前） 33.4 kcal
サーモンのマリネ（0.3人前） 159 kcal
  1357 kcal
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